25.06.2025 18:30 4 качества счастливой жизни в текущем времени: интенсив КЙ с Харман Каур

4 качества счастливой жизни:

• любовь, преданность,
• однонаправленный ум,
• истина
• чистота на уровне физического существования.

Это четыре части пазла, соединив вместе которые, человек познаёт себя, мир и время и находит в нем своё место.
Об этом поговорим на классе и сделаем крийю с медитацией, которые приведут нашу психику в баланс, гармонию и целенаправленную, осознанную концентрацию.

В программе данного класса:

• Лекционная часть
• Разминка
• Крийя
• Медитация

Внимание: запись приобретаемого класса остается с вами, и вы сможете повторно проходить это занятие в то время и столько раз, сколько вам потребуется. Для Вашего удобства в описании под записью класса Вы найдете таймкоды для каждой части практики, а также тексты мантр, используемых на классе. По всем возникающим вопросам обращайтесь в телеграм-чат "Кундалини-йога с Харман Каур".