5 мая 11:00 - 12:30 "Женский Класс" Кундалини Йога с Екатериной Гришиной Харман Каур

5 мая, вторник, 11:00 - 12:30
Приглашаем на Женские практики с Харман Каур! "Избавляемся от историй прошлого".

Если вы увидели прекрасный закат, как солнце отражается на поверхности тёплой морской глади, эта картина, скорее всего, заворожит вас. Она периодически будет всплывать в вашей памяти, даря ощущение радости, счастья, позитивной мотивации к жизни. Вы будите чувствовать эту красоту внутри - любовь. То же самое и с негативной картинкой. Она тоже периодически всплывает, демотивируя, и вызывая страх.
Мы будем делать дыхательную практику, которая избавляет от историй прошлого. Каждый класс - мини ребёфинг на 15 минут, а затем крийя - обновляющая нейронные связи и медитация, внедряющая позитивный контекст жизни. Сат Нам!