06.05.2026 18:30 Исцеляющая сила Вселенной: класс КЙ с Харман Каур

Поговорим об исцеляющей силе Вселенной и выполним сакральную медитацию "Долгий Эк Онг Кар".
Йоги Бхаджан говорил, что эта практика и эта мантра балансирует все чакры, раскрывает область Солнечного сплетения, тем самым оказывая воздействие на солнечные центры. Человек освобождается из циклов времени и кармы, напрямую соединяясь с Божественной Космической энергией. 

На классе вас ждет:
Разминка
Пранаяма
Физическая крийя
Долгий Эк Онг Кар
Лекция


Внимание: запись приобретаемого класса остается с вами, и вы сможете повторно проходить это занятие в то время и столько раз, сколько вам потребуется. Для Вашего удобства в описании под записью класса Вы найдете таймкоды для каждой части практики, а также тексты мантр, используемых на классе. По всем возникающим вопросам обращайтесь в телеграм-чат "Кундалини-йога с Харман Каур".