18 января 05:00 Джапа с мантрой Бахута Карам 108 повторений с Харман Каур

“Все ваши нужды удовлетворяются прежде, чем они успевают возникнуть. Процветание, добродетель, собственность будут вашими, даже если вы об этом и не просите”

В программе данного класса:

• Разминка
• Пранаяма
• Сарабанданда крийя
• Джапа с мантрой Бахута Карам (108 повторений)

Внимание: запись приобретаемого класса остается с вами, и вы сможете повторно проходить это занятие в то время и столько раз, сколько вам потребуется. Для Вашего удобства в описании под записью класса Вы найдете таймкоды для каждой части практики, а также тексты мантр, используемых на классе. По всем возникающим вопросам обращайтесь в телеграм-чат "Кундалини-йога с Харман Каур".