9.04 18:00-19:30 Йога Айенгара с Ольгой Медведовской

x3zRSMNDg6z

290.00

руб.

На уроке проработаем позы стоя и наклоны.Данные асаны укрепляют ноги, руки, улучшают гибкость всего тела, улучшают состояние суставов, укрепляют нервы. Эти асаны улучшают концентрацию и равновесие. Снижаются гормоны стресса и повышается количество окситоцина, даря вам спокойствие и расслабление.