Ребёфинг в традиции Кундалини Йоги - это специальный вид практики, который был дан Йоги Бхаджаном для тех случаев, когда нужно срочно выправить энергетическую структуру человека, чтобы избавить его от всевозможных болезненных тенденций и запустить процесс самоисцеления.
В отличие от "классического ребефинга" и холотропного дыхания - эта практика мягко погружает в те зоны подсознания, куда требуется направить энергию целения и физически представляет собой динамические медитации, состоящие из последовательности ритмических движений и специфичных форм дыхания (выполняемых непродолжительное время), которые готовят тело и ум для освобождения от груза неактуальных эмоций и мыслей.
Затем происходит воздействие вибрациями гонга определённой частоты, которые усиливают эффект от основной практики, так как оказывают очищающее воздействие, проникая в самые глубины подсознания и освобождая их от травм и переживаний прошлого, которые управляют нашим настоящим. Звуки очищают каналы и меридианы, убирая с пути энергии старые блоки, принося в жизнь ощущение лёгкости и открывая путь новым возможностям в нашей жизни.
Подсознание - это большой чулан, куда складывается всё, что мешает, не признаётся; всё, что не удобно.
Чем больше там мусора, тем хуже человек понимает в своей жизни, тем больше его разочарование в происходящем. Им управляет неосознанное, вытесненное. В подсознании нужно искать причины необъяснимого и нежелательного. Очищая его, мы избавляем себя от всех тех негативных мыслей, которые не дают нам покоя, мы становимся все более осознанными в своих действиях и отношениях и все больше отражаем Истину и Бесконечность в своем существовании. Мы становимся сияющими, благородными, светлыми, наполненными любовью и благодарностью.
Практика Ребёфинга даёт нам ответы и инструменты.
Мы погружаемся в прошлое, очищаем его, и наполняемся энергией, необходимой для целения. С этого времени прошлое меняется, и оно уже больше никогда не будет управлять нами. Это начало нового этапа, где мы сами управляем своей жизнью и где отсутствуют всевозможные деструктивные программы, которые мешают нам на пути нашего становления.