12 мая 13:00 - 14:30 Аштанга Виньяса Йога с Ольгой Хлупиной

Ашатанга йога 12.05.2020 - вторник 13.00-14.30

Первая основная серия носит название Йога-чикитса.
В неё входят асаны, направленные на оптимизацию работы тела:

- уходят болезни;
- сбрасывается избыточный вес;
- уменьшаются хронические боли;
- организм становится более здоровым;
- увеличивается концентрация и внимательность.

Ждем Вас на ковриках!
Переходите по ссылке чтобы присоединиться